发现这些症状是社交恐惧症的表现!南京神康精神科专家表示：可以通过书本、在线课程等方式,学习一些基本的社交技巧,比如眼神接触、语音语调、姿势体态等。也可以观察别人是怎样与人交往的,然后将这些技巧应用于实践中,并不断调整和提高自己的社交技能。那么，发现这些症状是社交恐惧症的表现!
症状一：对社交感到恐惧
社交恐惧症患者总是处于一种焦虑状态，在面对社交时会感到恐惧。与他人交往、出现在公共场合对他们来说是一件难以完成的的事情。他们惧怕别人的目光，怕自己的行为遭到别人的质疑。
症状二：孤立自己
社交恐惧症患者不敢加入聚会等人多的场合，他们害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌没有信心。这种心理使他们不愿出现在别人面前，不愿和别人交谈，总是孤立自己，甚至长时间把自己关在家中。
症状三：过于敏感多疑
社交恐惧症患者可能会觉得自己是一个无趣的人，同时认为别人也是这么想的。他们往往敏感而多疑，害怕别人讨厌自己，害怕自己影响别人的心情。这样的心理会加重患者的焦虑和恐惧。
