【南京抑郁哪个医院好】抑郁患者要如何照顾自己?

时间:2021-04-05 11:13

  出现抑郁症应该怎么注意护理?抑郁症是心境障碍的主要类型,可表现为心境低落,情绪消沉,自卑抑郁,部分患者出现焦虑、幻觉等等,可伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退等全身表现。那么,出现抑郁症应该怎么注意护理?其实抑郁症的护理没有大家想想的那么复杂。

  1. 确保患者生命上的安全

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  长期的抑郁会对患者在身体、智能、思考、社交、灵性等各层面上导致破损,短期内,重要的是确保患者生命上的安全,找出导致患者陷入低潮的主因,对疾下药。若患者存有轻生的念头时,要留意他是否已有周详的计划,如立下遗嘱或将心爱的东西转赠他人等。一些曾有多次自杀行为的患者,就更要提高警觉。一些带有危险性的物品,如杀虫剂、清洁剂、生果刀等都应尽量远离患者可随时找到的地方。还要注意的是,一些患者在经过一段时间治疗后,动力稍为回复,这时候决不应放松对他们的留意和观察,因为在消沉的时候,他们连寻死的动力也没有,但当他的体力回复后,对问题又仍未能看通时,寻死的决心就会更强烈,所以对这类病人更要多留意观察。

  2. 宁静舒适的环境

  除了安全外,宁静舒适的环境还可令患者早点回复心情。如室内的光线要充足,减少患者留恋在黑暗和幽闷的角落里。家具的布置可以简单一些,周围环境也不要太嘈杂,应减少对患者带来刺激和压迫感的因素。

  反思:

  在日常生活中,我们对事物是否有正面的态度?在照顾抑郁者的时候,应尊重患者,对其微小的进步给予欣赏和鼓励。