午后犯困小心失眠症!午后总是很累很困,尤其是春天,怎么都挥不去瞌睡虫的叫唤。白天由其是午后常常会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。然而一到了晚上却怎么睡都睡不着,其实这些都是失眠症的症状。
失眠症不是指一直不想睡觉,其实晚上睡不着,白天就犯困这种也是失眠症的表现之一。那么我们现在看看失眠症到底有哪些症状,请中国精神健康网旗下医院的专家为我们详细的描述一下失眠症的表现:
失眠症的症状:
1入睡困难;
2不能熟睡;
3早醒、醒后无法再入睡;
4频频从恶梦中惊醒、自感整夜都在做恶梦;
5睡过之后精力没有恢复;第二天无法投入到正常的工作学习。
6发病时间可长可短、短者数天可好转、长者持续数日难以恢复
7容易被惊醒、有的对声音敏感、有的对灯光敏感
8很多失眠的人喜欢胡思乱想,焦虑烦躁不安。
温馨提示:失眠的表现都向您介绍了,您这回知道了吧,失眠症不是简单的睡不着觉那么简单点事,可以这么说,失眠症的危害是无法估计的,所以看清失眠症的症状是十分必要的。希望您可以看出失眠,认清失眠,早日治疗失眠,远离失眠,如果您还有其它疑问可与我们的在线专家取得联系。
