强迫症的表现有哪些?强迫症如何治疗?

　　强迫症的表现有哪些?强迫症如何治疗?南京神康精神科马专家介绍道：患者对刚做过的或早已过去的事、经历，那怕是无关紧要的也要进行反复回忆，虽然明知无意义，却无法克制。这种强迫的行为属于强迫症的行为。那么，强迫症的表现有哪些?强迫症如何治疗?

　　一、为什么会得强迫症?

　　强迫症是神经症的一种，以反复出现某种观念或行为为主要特征。关于强迫症的病因，目前还没有明确的说法。但研究表明，遗传因素、性格特点、不良刺激等都有可能成为致病因素，尤其是患者的性格特点，固执、做事犹豫不决、过分追求完美的人更容易患强迫症。

　　也有研究发现，很多患者首次发病时往往是受到了某些不良生活事件的刺激，比如受到虐待、考试失利等，当他偶然发现某些行为可以减少因受挫导致的焦虑时，这种行为就得到了强化。当以后再遇到不良刺激时，就会重复这一行为，逐渐形成了强迫症。

　　二、强迫症有什么表现?

　　强迫症患者的典型特征是具有强迫观念，如强迫性回忆、强迫性怀疑、强迫性联想、强迫性穷思竭虑等，并且同时具有强迫行为，如反复洗手、反复检查门窗有没有锁好。他们的强迫想法和行为会耗费很多精力，甚至会影响他们的正常生活。

　　其实，强迫症患者也知道自己的很多想法和做法都是多余的，没有什么实际意义，但问题就在于他们控制不了自己。如果硬逼自己不去做那些事情，他们就会一直担心出现什么可怕的后果，并为此而焦虑、痛苦，结果就是一直延续着那些做也痛苦、不做也痛苦的行为。

　　不过强迫症并不属于精神性疾病，因为绝大多数强迫症患者都具有完整的自知力，他们对自己的异常行为有清楚的认识，只是他们不知道该怎么解决而已。

　　恩恩医生提醒大家，不要因为强迫症没有明显的躯体症状，就忽视强迫症的危害。当患者的反强迫观念越来越强烈时，焦虑和痛苦的程度也会越来越重，进而影响正常的工作和生活，还有可能会引发焦虑症和抑郁症的产生。

　　三、如何治疗强迫症?

　　1.认知疗法。认知疗法主张调整固有的思维方式，接纳自己的不完美。其实强迫观念和行为都是外在表现，问题的根源在于强迫与反强迫的痛苦，导致你焦虑的不是外在环境，而是你自己的想法。所以，你需要消除“不做仪式化的行为就会出现糟糕后果”的观念。

　　2.森田疗法。森田疗法的治疗原则是“顺其自然，为所当为”。这里的“顺其自然”并不是说任由强迫症状发展，而是接受不良想法或情绪的存在，但是不予理会，不要试图和它辩驳。比如，当你因为不能洗手而焦虑时，告诉自己它只是一种杂念，不必在意，做你该去做的事。

　　3.药物治疗。对于比较严重的强迫症，初期需要辅助使用药物治疗，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是治疗强迫症的一线药物，如舍曲林、氟西汀、氟伏沙明和帕罗西汀。但是，当强迫症状得到缓解后，应该逐渐减少用药，以心理治疗为主。强迫症的主要病因在于心理因素，所以单纯的药物治疗并不能治愈强迫症。