江苏省人民医院老专家会诊中心

MX国家专利技术授权单位

京宁多学科专家联合会诊中心

24小时咨询预约电话

400-0893-120
南京仁康医院

严重失眠的危害有哪些呢?

发布日期:2019-03-14 11:16
点击免费在线咨询 点击免费电话沟通

  严重失眠的危害有哪些呢?失眠其实是日常生活中十分常见的现象了,能导致人们失眠的原因页数五花八门,失眠给人造成的影响虽然极为的缓慢,但长期失眠所累积下来的伤害也是极为严重的,因此大家对于失眠的后果一定要重视起来,那么严重失眠的危害有哪些呢?看看专家是怎么说的吧。

失眠可能会导致哪些后果

  严重失眠的危害主要有以下几种:

  一、长期睡眠不足,不仅会使人变得身心疲惫、精神不集中、注意力下降等,还能影响人的心情,使之变得焦躁不堪、失眠多梦、免疫力下降等,从而诱发各种疾病,如失眠、焦虑症、神经衰弱、感冒、肠胃炎等。

  二、失眠引起肥胖:一般人以为睡眠好的人容易发胖,但研究结果恰好相反,每晚多睡一小时有助减肥,而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

  三、失眠引起健忘:失眠引起的危害常见的可能就是健忘了,这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且,失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘。

  四、有研究表明,睡眠不足或不规律的作息,还会导致眼睛发涩发胀、头晕眼花、胸闷等症状,如果这种情况不及时调治的话,可能会诱发更大的疾病风险,如心脏病、癌症、糖尿病、肥胖症等。

  五、失眠还会引起疾病:临床资料表明,失眠引起的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

  六、失眠引起衰老:现代研究证明,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。

  严重失眠的危害有哪些呢?失眠可能到来的后果主要就是以上介绍的这些了,相信通过以上的介绍大家对于失眠的危害已经有了一定的了解,失眠一旦严重发作就会给患者的生活造成非常大的困扰,因此长期失眠的朋友一定得及时去治疗才可以,只有有效的治疗了失眠才能享受健康的生活。

56%咨询医生

咨询在线医生

23%咨询费用

知晓治疗费用

21%电话咨询

免费电话沟通
电子咨询
南京仁康医院

南京仁康医院

精神心理疾病临床与研究专科医院

推荐专家

康复案例

多动症患者最好不要吃哪些食物?

多动症患者最好不要吃哪些食物?

患上多动症的儿童注意哪些饮食常识?

患上多动症的儿童注意哪些饮食常识

儿童多动症的病情会带来哪些危害?

儿童多动症的病情会带来哪些危害?

怎么判断孩子是不是患上多动症了呢?

怎么判断孩子是不是患上多动症了呢

在线咨询

提供在线面得咨询服务,快速分析病情

预约挂号

免费预约通道,到院无需排队,优先就诊

在线答疑

患者提出的问题即刻回答,做到有问必答

来院路线

无论您在本市还是外地,详细交通指南